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Beiträge zu den wichtigsten Themen für ein angenehmes Leben im Alter
Altersbeschwerden & Krankheiten

Richtiges Essen bei niedrigem Blutdruck

März 31, 2026
Wenn der Blutdruck zu niedrig ist, wird von Hypotonie gesprochen oder auch Blutniederdruck. Das ist der Fall, sobald die Blutdruckwerte geringer sind als 100 bis 110 zu 60 mmHg. Bei älteren Menschen liegen die Werte meist etwas höher. Anzeichen hierfür können sich in Form von schwachem Kreislauf, Schwindelgefühlen und Atemnot bemerkbar machen. Um einen niedrigen […]
Altersbeschwerden & Krankheiten

Pflege bei Krebserkrankungen

Dezember 9, 2025
Die Pflege von Menschen mit Krebserkrankungen erfordert nicht nur eine Betrachtung der medizinischen Bedürfnisse. Vielmehr kann eine Krebserkrankung für den Betroffenen auch psychische Belastungen mit sich bringen. Gleichzeitig sind die Genesungsraten, die Verträglichkeit der Therapie und vieles mehr individuell, sodass es kein Patenrezept zur korrekten Pflege von Patienten mit Krebserkrankung gibt. Krebserkrankungen sind dabei tückisch: […]
Altersbeschwerden & Krankheiten

Pflege und Alltagshilfe bei Multipler Sklerose

Dezember 9, 2025
Die Multiple Sklerose (MS) ist eine Krankheit, deren Verlauf die Betroffenen und Pflegenden vor sehr unterschiedliche Herausforderungen stellt. Bedingt dadurch, dass sich die Symptome verschieden stark auswirken, sind auch die Pflegemaßnahmen höchst unterschiedlich. Sie reichen von rein unterstützenden Maßnahmen im Alltag bis zur praktischen Übernahme aller Tätigkeiten, die der Erkrankte nicht mehr allein bewältigen kann. […]
Altersbeschwerden & Krankheiten

Betreuung bei Parkinson

Dezember 9, 2025
Beim Morbus Parkinson handelt es sich um eine bekannte neurologische Erkrankung. In Deutschland leiden etwa 300.000 bis 400.000 Menschen an Parkinson. Die Erkrankung tritt vor allem zwischen dem 50. und dem 72. Lebensjahr auf. Jüngere Menschen sind nur in seltenen Ausnahmefällen betroffen. Was ist Parkinson? Das idiopathische Parkinson-Syndrom ist die häufigste Parkinson-Erkrankung. Die Ursache bzw. […]
Altersbeschwerden & Krankheiten

Pflege bei Diabetes

Dezember 9, 2025
Diabetes zählt mittlerweile zu den häufigsten Volkskrankheiten in den Industrieländern. Bis zu zehn Prozent der Einwohner leiden hier an dieser Stoffwechselkrankheit. Je nachdem, wie früh und in welcher Schwere die Krankheit auftritt, richtet sich eine Behandlungsstrategie immer auch nach der Kooperationsfähigkeit der Patienten. Mit einiger Konsequenz können die Patienten im Allgemeinen recht gut mit den therapeutischen […]
Fitness & Ernährung

Appetitlosigkeit im Alter – Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten

November 20, 2025
Je älter der Mensch wird, umso öfter funktioniert die Übertragung bestimmter Körpersignale wie beispielsweise das Hunger-, Durst- und Sättigungsgefühl nicht mehr. Zudem können Erkrankungen dafür verantwortlich sein, dass Betroffene natürliche Bedürfnisse nicht mehr wahrnehmen und z. B. kein Hungergefühl mehr verspüren. Gerade im fortgeschrittenen Alter oder im Falle einer Erkrankung ist eine adäquate Versorgung mit […]
Altersbeschwerden & Krankheiten

Sturzprävention im Alter – Stürze vermeiden und Ängste abbauen

Dezember 9, 2025
Stürze müssen nicht immer eine schwere Verletzung nach sich ziehen. Kinder stürzen beispielsweise häufig, ohne sich gravierende Verletzungen wie Knochenbrüche, schwere Abschürfungen oder Verstauchungen zuzuziehen. Stürzen allerdings Senioren bzw. Menschen in fortgeschrittenem Alter, so sind sehr oft schwere Verletzungen die Folge. Vor allem bei alleinlebenden Personen zeigen Statistiken, dass das Risiko eines Sturzes hoch ist: […]
Altersbeschwerden & Krankheiten

Rheuma – Vorbeugung und Behandlung in der kalten Jahreszeit

Dezember 9, 2025
Unter dem Begriff „Rheumatoide Arthritis“ versteht man die Entzündung der Gelenke und des Bindegewebes. Diese Erkrankung wird von vielen einfach als Rheuma bezeichnet. Die Ursachen für Rheuma sind bis heute weitgehend ungeklärt. Statistiken zeigen, dass Frauen häufiger unter Rheuma leiden. Vor allem in der kalten Jahreszeit können sich die rheumatischen Beschwerden noch verstärken. Die Kälte […]
Pflege

Depressionen im Alter als unterschätztes, aber ernstes Seelenleiden – Was Angehörige tun können, um erkrankten Senioren beizustehen

Dezember 9, 2025
Das Tückische an Depressionen ist, dass diese oft nicht als solche erkannt, sondern häufig von körperlichen Symptomen wie Magen-Darm-Beschwerden überlagert oder in reiferen Jahren als normale Alterserscheinungen leichtfertig abgetan werden. Die Ursachen für Depressionen im Alter können dabei vielfältig sein: nicht bewältigte Trauer ausgelöst durch den Tod des Partners, Vereinsamung oder der Schmerz über den […]